Omega 3

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sources of omega-3 acids

Omega 3

Omega 3 Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettsäuren und sind für unser Überleben von entscheidender Bedeutung. Sie wirken entzündungshemmend und beugen vielen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Zu finden sind sie – neben den hier angebotenen Nahrungsergänzungen – in fettem Seefisch, Leinsamen oder Avocados.

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